По мере того, как малыш в утробе матери растет, увеличивается и нагрузка на позвоночник будущей мамы.
Чтобы облегчить состояние мамы, существует специальное приспособление: утягивающий пояс или бандаж. Он поддерживает в правильном положении живот, что уменьшает боли в пояснице, а также является отличной профилактикой растяжек.
Обычно бандаж рекомендуют носить регулярно уже после 22 недели беременности, но иногда врач может посоветовать носить ортопедический бандаж уже начиная с 15 недели.
Но это вовсе не значит, что ношение бандажа обязательно для всех беременных женщин. Тем женщинам, которые во время беременности ведут активный образ жизни, ходят на работу и т.д, он безусловно необходим. Также бандаж рекомендуется носить тем беременным, у которых есть варикоз, остеохондроз или какие-то проблемы в гинекологической сфере.
Если носить бандаж постоянно, то мышцы живота становятся "ленивыми" из-за того, что им нет необходимости обеспечивать постоянную поддержку живота. Это может удлинить срок восстановления после родов.
Какой бандаж выбрать?
Бандаж лучше не заказывать по интернету, не примерив на себе различные типы и размеры. Очень правильно подобрать бандаж именно под себя, с учетом комфортной именно для Вас силы фиксации и подходящего размера.
Вот самые распространенные виды бандажей:
1. Пояс.
Изделие, выполненное в виде эластичной ленты значительной ширины, фиксирующейся под животом при помощи застежки-липучки. Преимуществ у этого типа два: он растет вместе с ребенком и практически не заметен под любой одеждой, при этом достаточно хорошо держит живот.
2. Трусы, имеющие специальные поддерживающие вставки.
Недостаток этого типа в том, что он имеет фиксированный размер и не растет вместе с животом (придется менять несколько раз во время беременности).
3. Комбинированный бандаж.
Его преимущество в том, что его можно носить как до, так и после родов: понадобится лишь изменить порядок фиксации. При ношении во время беременности узкая сторона такого пояса должна располагаться на животе, а широкая — на пояснице. После родов пояс должен носиться в обратном положении.
Если Вы уже готовитесь или только недавно стали мамой, обратите внимание на готовые наборы для новорожденных от BusyBag.ru, в которых очень много из того, что понадобится на первое время с малышом. А для родственников и друзей будущей мамы в интернет-магазине "Ребёнок Занят" есть подарочные наборы на выписку!
Вам также может быть интересно:
- Агрессия ребёнка в 2,5 года
- 5 самых полезных продуктов для детей до 3 лет
- Что нельзя запрещать детям?
- Как приучить малыша спать отдельно? Переезд в собственную кроватку
- Первый год жизни ребёнка: к чему готовиться?
- Что делать, если ребёнок кусается?
- Так ли необходим режим в воспитании ребёнка?
- Когда ребёнок на Вас обиделся...
- Ребенок не хочет идти на улицу! Как уговорить его пойти гулять?
- Отцовский инстинкт: существует ли и он где обитает?
- Как вести себя с первым ребенком, когда родился второй?
- Какие игрушки должны быть в игровом уголке малыша до года?
- Чем занять ребёнка от 0 до 1 года: необходимые игрушки!
- Чем занять ребёнка от 1 до 2 лет: необходимые игрушки!
- Чем занять ребёнка от 2 до 3 лет: необходимые игрушки!
- Несколько полезных советов для супер-отдыха с детьми!
- Как приучить ребёнка играть самостоятельно?
- Едем с ребенком на море: советы родителям!
- Что обязательно должны знать родители, путешествующие с детьми?
- Если малыш заболел за границей?! Как помочь или предотвратить проблемы?
- Путешествуете с детьми? Какую еду / закуски взять с собой в самолет…
- Топ-10 семейных аэропортов мира: лучшие для путешествий с детьми
- Сервисы для путешествующих с детьми в российских аэропортах
- 10 веселых игр, в которые можно играть с ребёнком в дороге
- 7 вещей, которые обязательно нужно сделать во время беременности